脂（zhī）肪（fáng）肝，这个常常被（bèi）忽视（shì）的“隐形健康炸弹”，正（zhèng）威胁着超3亿中国（guó）人的健康，也（yě）成为世界第一大肝病（bìng）。它不痛不痒（yǎng），却（què）可能一步步（bù）拖垮你的肝脏。　　现（xiàn）在（zài）认为，肝脏（zāng）脂肪含（hán）量......

　　低血（xuè）压有哪些风（fēng）险？　　1、更易诱发卒（zú）中（zhōng）　　当血（xuè）压过低，心脏泵血量减少，就没有足够的动力推动（dòng）血液前进，这（zhè）样一来，就（jiù）好比灌溉庄稼（jià）却没（méi）有水（shuǐ），会造（zào）成全身血（xuè）液（yè）灌注不（bú）足......

在大（dà）多（duō）数人（rén）的印象中，心脏病、脑卒中等心脑血管（guǎn）疾病（bìng）常发生在冬季。其实，夏季的高温也会（huì）导致心脑血管疾病发（fā）作，当气（qì）温越高，心（xīn）脑血管越（yuè）易“受（shòu）伤”。日常生活中哪些行为会伤......

　　常（cháng）生活中，在你看到（dào）、看不到的地方有着很（hěn）多（duō）小细（xì）节，甚至这些细节还会影响着你的身体（tǐ）健康（kāng），切不能忽视！　　尤其（qí）这6个最常（cháng）见却是错误的卫生习惯，很多人都（dōu）中招了（le），你中（zhōng）......

体（tǐ）重水平和人的健康状况密切相关当前我国居民对自己的体重管（guǎn）理越（yuè）来越重视正在减（jiǎn）重（chóng）的（de）你这些减重误区要知道别再踩坑（kēng）啦以上（shàng）内容来（lái）源网络，版权属（shǔ）于原作者，如有疑问（wèn），请与联系......

　　01、午睡的5个（gè）好（hǎo）处　　养（yǎng）心事半功倍：　　中（zhōng）医（yī）认为，夏（xià）季对应心脏，此时心阳（yáng）旺（wàng）盛、代谢加快，加上（shàng）出（chū）汗多、耗气（qì）伤阴（yīn），心脏负担重。所以，夏季养心很（hěn）重（chóng）要。　　睡好“......

对于肠胃（wèi）功能不好，容易消（xiāo）化（huà）不良的（de）人，可以适当地食用（yòng）苹（píng）果。苹果（guǒ）是一种包含弱（ruò）酸性成分的水果，它能够（gòu）刺激（jī）胃酸的（de）分泌，加强（qiáng）肠胃（wèi）的消化能力（lì），从而改（gǎi）善消化不良问题。苹果还含......

有的人整体看起来不胖（pàng）只是肚子比较大？小心你的内脏脂（zhī）肪超标！我们常（cháng）听（tīng）到（dào）的脂肪肝就是内（nèi）脏脂肪（fáng）过度堆积最（zuì）为（wéi）典型的病症之（zhī）一并且45岁前患上脂（zhī）肪肝的人多（duō）年后更易（yì）得癌做好4......

2025年5月31日是第38个世（shì）界无烟（yān）日（rì），今（jīn）年活动主（zhǔ）题为“拒（jù）绝烟草诱惑（huò），对第（dì）一支（zhī）烟（yān）说不（bú）”。世界无烟日活动（dòng）旨在扎（zhā）实推动健康中国控烟专项行（háng）动（dòng），广泛开展控烟宣传教育，......

吃油多成2型糖尿病关键（jiàn）诱因过（guò）多摄入高能（néng）量、高脂肪的（de）食物会增加（jiā）超重和肥（féi）胖（pàng）风险（xiǎn），还会破坏能量摄（shè）入与消耗（hào）、脂肪合成与分解的平衡。研究发（fā）现，血液里（lǐ）的“坏（huài）胆固醇（低密度脂......