肝脏的秘密：人体最任劳任怨的"化工（gōng）厂"　　肝（gān）脏的七大超（chāo）能力　　1.解毒大师：每天处（chù）理1.5升血液（yè），将酒精分（fèn）解为无毒（dú）物（wù）质　　2.代谢枢纽：......

　　吃对蔬菜，血（xuè）糖好一半（bàn），　　所（suǒ）有的蔬菜糖尿病患（huàn）者都可以吃（chī）。　　今天给大家特别推荐5种对控（kòng）制血（xuè）糖、防治糖尿（niào）病并发症有好处的蔬菜，建议大家常吃。　　1.西兰花　　......

　　1.戒（jiè）烟：最有效的“防癌疫苗”　　黄金时（shí）间：戒烟10年（nián）后，肺（fèi）癌风险可降（jiàng）低50%；即使肺癌患（huàn）者戒烟（yān），也能延长（zhǎng）生存期。　　科学方法：尼（ní）古丁替（tì）代（dài）疗（liáo）法+行为干预（如......

　　现代人对（duì）健康（kāng）真（zhēn）的越发的重视（shì），把一些疾病提早发现，早点“扼杀”在摇（yáo）篮，避免（miǎn）出现严（yán）重情况。甲状腺是（shì）人体很重要的内（nèi）分泌器官，一（yī）些不良的（de）生活习惯会（huì）导致甲状腺受（shòu）到损害（hài）......

　　去医（yī）院看（kàn）病，医生（shēng）开药方时常叮嘱“忌辛辣”；甚至（zhì）翻开药盒（hé）说明书，“禁食辛辣”的提（tí）醒也（yě）格外醒目（mù）；　　甚至出现上（shàng）火、喉咙（lóng）疼等（děng）不适时不少人会下意识少吃辛（xīn）辣（là）食（shí）物（wù）。许多......

　　1、科学晒太阳　　紫外线B能促（cù）进维生素D合成，助（zhù）力钙吸收。　　建议每天上午10点前或下午4点后，暴露手臂、腿部等部位，晒（shài）15-30分钟太阳，既避免晒伤，又能......

　　脂肪肝，这个常常被忽视的“隐形健康炸弹”，正威胁（xié）着超3亿（yì）中（zhōng）国（guó）人的健康，也成为世界（jiè）第一大肝病。它（tā）不（bú）痛不（bú）痒（yǎng），却可能一步步拖垮（kuǎ）你（nǐ）的肝脏。　　现在认（rèn）为（wéi），肝脏（zāng）脂肪（fáng）含量（liàng）......

　　低血压有哪些（xiē）风险？　　1、更易诱发卒中　　当（dāng）血压过低，心脏泵血量（liàng）减少，就（jiù）没（méi）有足够的动力推动血液（yè）前进，这样一（yī）来，就好比灌溉庄稼却没有水，会造成全身血（xuè）液（yè）灌（guàn）注不足......

在（zài）大多数人的印（yìn）象中，心脏病、脑卒中等心脑（nǎo）血管（guǎn）疾病常发（fā）生在（zài）冬季。其实，夏季的高温也（yě）会导致心（xīn）脑血管疾病发作（zuò），当气温越（yuè）高，心脑血管（guǎn）越易“受伤”。日常（cháng）生活中哪些行为（wéi）会伤......

　　心衰（shuāi）的（de）狡猾之处在于（yú），早期症状极易被忽视。　　以下（xià）信号出现2个以上，务（wù）必警惕：　　1、“喘不过气”的N种姿势　　躺着就憋气，必须垫高枕头才（cái）能入（rù）睡（夜间（jiān）阵发性呼......